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Geranio, l’olio della creatività

L’ERBORISTA CONSIGLIA a cura di Manuela Zippo Continua il viaggio di conoscenza e utilizzo degli oli essenziali Geranio, l’olio della creatività Pelargonium graveolens Ha un’aroma fresco, limonato e rosato e per questo viene usato molto in profumeria. Il suo aroma favorisce la comunicazione, la socializzazione e il desiderio di esprimersi. Nel linguaggio dei fiori il… Continua

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Farro e Cicerchie

ALIMENTAZIONE SANA Farro e Cicerchie di Nadia e Giacomo Bo Farro e le Cicerchie, cereale e legume perfetti per gustosi passati, minestre e vellutate. E non solo! Il farro è considerato la più antica tipologia di frumento coltivato. Veniva utilizzato dall’uomo già nel Neolitico, con particolare riferimento al farro piccolo, o farro monococco. La sua… Continua

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Vaccini e libertà

L’Europa è per metà favorevole e per metà contraria all’obbligo vaccinale. Ove vige la raccomandazione, al posto dell’obbligo, produce ottimi effetti. I vaccinati non sono in calo. Ma dove l’obbligo non sussiste resta intatta la libertà di scelta individuale, un principio non secondario nella storia della civiltà europea.

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Rosmarino, una sferzata di energia

L’ERBORISTA CONSIGLIA a cura di Manuela Zippo Continua il viaggio di conoscenza e utilizzo degli oli essenziali Rosmarino, una sferzata di energia Rosmarinus officinalis Dall’aroma forte, fresco, canforato, balsamico, leggermente legnoso è un olio che dà vigore, contrasta l’affaticamento mentale e l’astenia. Dona energia e aiuta a sostenere lo sforzo e la fatica fisica e… Continua

Fresh and ground ginger root spice on wooden table

Zenzero per il mal d’auto

LA MAGA DELLE SPEZIE a cura di Valeria Calamaro   (anche per animali) Zenzero rimedio efficace e poco costoso per nausea vomito mal d’auto, anche per gli animali Nausea vomito irrequietezza… un classico di chi viaggia e soffre il mal d’auto. Lo zenzero funziona è un rimedio facile e poco dispendioso. Non solo per il genere… Continua

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Wing Tsun

…. alla sua scuola si istruì, dal 1954 al ’57, anche Bruce Lee che, forse più di ogni altro, ha contribuito alla sua conoscenza, principalmente tramite il cinema, soprattutto in occidente…

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Grano saraceno e fave

di Nadia e Giacomo Bo Il grano saraceno: scrigno di gusto e proprietà nutrizionali Il grano saraceno è una pianta erbacea della famiglia delle Poligonacee, e non una graminacea, anche se per le sue caratteristiche nutrizionali e il suo uso in cucina viene spesso classificato come cereale. I semi di grano saraceno contengono amido, proteine… Continua

Participants practice Taichi on a square during a Guinness World Record attempt of  the largest martial arts display, on a hazy day in Jiaozuo, Henan province, China, October 18, 2015. The city successfully set the record by organizing over 50,000 residents to practise shadow boxing simultaneously at 15 different locations on Sunday morning, local media reported. Picture taken October 18, 2015. REUTERS/Stringer CHINA OUT. NO COMMERCIAL OR EDITORIAL SALES IN CHINA

Tai chi chuan

Fra tutte le arti marziali cinesi, la più nota (al pari del judo giapponese o il karate di Okinawa) è sicuramente il taichi chuan (taijiquan, termine di difficile traduzione) tanto che non basterebbe un intero numero di Konrad per citare ogni realtà inerente, presente nella nostra regione. Come sempre, il mito delle sue origini si… Continua